So sieht's am Race Day aus.
Fahr mit der Maus, tippe oder navigiere per Tastatur über eine Station oder Transition Zone, um Details zu sehen.
Hover über eine Station oder Transition Zone im Plan, um Details zu sehen.
1 km Laufen → Transition Zone rein → Station absolvieren → Transition Zone raus → 1 km Laufen → nächste Station
Du wählst, wie du startest.
Drei Formate, jeweils in Open und Pro. Die Strecke ist immer dieselbe — es ändert sich nur, wie viel davon auf dich entfällt.
8 Kilometer, 8 Stationen, alles auf deinen Schultern. Das Originalformat.
Ihr lauft beide jeden Kilometer und teilt euch die Arbeit an den Stationen. Auch als Mixed Doubles.
Vier Leute teilen sich acht Läufe und acht Stationen — je zwei pro Person. Wer HYROX noch nie gemacht hat, lernt hier das komplette Race kennen, ohne es vorher trainiert zu haben. Die Stationen sind dieselben, die Gewichte auch.
Preise gelten pro Person — auch bei Doubles und Vierer-Staffel. Es gibt keinen Teamrabatt: Ein Viererteam aus Gästen zahlt vier Mal 25 €. Für Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos, mit Firmenfitness kostet sie 10–25 € pro Person.
Wie's wirklich war.
Startplatz sichern.
Wähle Division und Format, gib deine geplante Zielzeit an — den Rest organisieren wir.
Die Teilnahmegebühr gilt pro Person — auch bei Doubles und Vierer-Staffel. Es gibt keinen Teamrabatt.